Wat is acne?

Acne is een huidaandoening waar bijna iedereen tijdens de puberteit mee te maken zal krijgen. De ene persoon meer dan de ander. Het is dan ook voor de artsen nog niet precies duidelijk waarom dit zo varieert. Acne ontstaat wanneer de huidporiën verstopt raken met talg, huidschilfers en/of bacteriën. Hoewel acne vaak geassocieerd wordt met de puberteit, kan het ook soms pas op volwassen leeftijd beginnen of na de puberteit blijven bestaan. Over het algemeen verschijnt acne op de volgende lichaamsdelen: Het gezicht (vooral de T-zone), de borst, rug en schouders.

Symptomen van acne

De symptomen van acne kunnen van elkaar variëren. Dit is namelijk afhankelijk van het type, maar ook de ernst van acne. Hieronder worden enkele meest voorkomende symptomen van acne beschreven:

• Whiteheads (gesloten comedonen): Dit zijn kleine, stevige, witte bultjes die ontstaan zijn door volledige geblokkeerde poriën.
• Blackheads, ook wel mee-eters genoemd (open comedonen): Dit zijn kleine zwarte puntjes, doordat de porie gedeeltelijk verstopt is geraakt.
• Puisten: Ontstaan door bacteriële infectie in de porie. Het zijn rode bultjes die gevuld zijn met pus in het midden.
• Cysten en knobbeltjes: Ontstaan door diepe ontsteking en kunnen littekens veroorzaken. Dit zijn grote, pijnlijke, stevige knobbeltjes onder het huidoppervlakte.
• Papels: Ontstaan door een infectie of ontsteking van de haarfollikels. Het zijn kleine rode, gevoelige bultjes.

Mogelijke oorzaken van acne

Acne is een huidaandoening die veroorzaakt kan worden door verschillende factoren. De oorzaken van acne zal dan ook bij iedereen verschillend zijn. Hieronder worden de meest voorkomende oorzaken bij acne beschreven:

• Overtollige olieproductie, denk hierbij aan talgklieren die teveel olie produceren waardoor haarfollikels verstopt raken.
• Dode huidcellen, als het natuurlijke exfoliatielproces van de huid verstoord wordt, kan er een ophoping komen van dode huidcellen. En door een combinatie van deze cellen en talg kunnen de haarzakjes verstopt raken en veroorzaakt het acne.
• Bacterie
• Hormonale verandering, zoals de puberteit, zwangerschap of zelfs sommige menstruatiecycli (toename van androgenen).
• Erfelijkheid

Factoren die acne kunnen verergeren of activeren

Naast de bovengenoemde factoren die acne kunnen veroorzaken. Zijn er ook factoren die de acne doen verergeren of activeren. Hieronder worden enkele van deze factoren beschreven:

• Stress: ondanks dat stress niet direct acne veroorzaakt, kan het wel een grote boosdoener zijn om een bestaande acne te verergeren.
• Voedingsmiddelen: bepaalde voedingsmiddelen, zoals zuivelproducten en voedingsmiddelen die rijk zijn aan koolhydraten kunnen acne ook verergeren.
• Geneesmiddelen: Ook kunnen bepaalde geneesmiddelen acne als bijwerkingen hebben of het verergeren. Denk hierbij aan medicijnen die corticosteroïden, androgene of lithium bevatten.

Behandeling

Acne is een chronische huidaandoening, waarbij tijd en aandacht nodig is voor behandeling. Het is dan ook niet van de ene op de andere dag verdwenen. Bovendien bestaat er ook geen standaardbehandeling voor acne. De behandeling hangt af van verschillende factoren, zoals de ernst van de acne en individuele kenmerken. Hieronder de behandelingen op een rijtje:

Voor lichte acne worden vaak lotions en crèmes met benzoylperoxide of retinoïden voorgeschreven. Deze middelen zorgen namelijk ervoor dat de huid afschilfert, waardoor talg gemakkelijker naar buiten gaat.

Matig ernstige acne kan aanvullende behandeling met antibiotica vereisen als benzoylperoxide of retinoïde weinig hebben geholpen. Denk hierbij aan een crème met antibiotica of tabletten met antibiotica.

Bij ernstige acne krijg je een intensievere behandeling vaak onder begeleiding van een dermatoloog. Het gaat dan om een kuur met isotretinoïne.

Echter is het bij elke vorm van acne belangrijk dat de huid goed, maar voorzichtig wordt gereinigd, om vervolgens een crème/lotion, zoals Duac gel aan te brengen.

Preventie

Jammer genoeg is het haast niet mogelijk om acne volledig te vermijden. Vrijwel iedereen zal ooit te maken krijgen met een vorm van acne. Echter, je kunt wel een aantal dingen doen om acne te voorkomen of te verminderen. Hieronder volgen enkele adviezen:

• Niet aan de acne krabben of uitknijpen.
• Verwijder open comedonen met een speciaal lepeltje.
• Je huid schoon houden door liefst met lauw water te wassen en vervolgens voorzichtig af te drogen.
• Gebruik make-up zonder olie (nog beter om helemaal geen make-up te gebruiken).
• Eet en drink gezond. Hoewel hier geen diepgaand onderzoek naar is gedaan, kun je toch rekening houden met bepaalde voeding als je merkt dat je acne krijgt na het eten ervan.